Cách bố trí phòng ngủ lý tưởng cho giấc ngủ

Không gian phòng ngủ của bạn là yếu tố quan trọng để có được giấc ngủ ổn định. Tạo ra một môi trường phòng ngủ có lợi cho việc đi vào giấc ngủ và ngủ ngon là một phần quan trọng của việc giúp đầu óc của bạn trở nên minh mẫn sau một đêm dài, giúp bạn duy trì chất lượng giấc ngủ suốt đêm này qua đêm khác bằng việc bố trí phòng ngủ hợp lý.

Tạo bầu không khí thư giãn cho giấc ngủ bao gồm cả thiết kế hình ảnh và thiết lập thực tế, bao gồm cả ánh sáng, màu sắc và cảm giác. Xem xét các yếu tố này trong việc sắp đặt giấc ngủ của bạn có thể giúp bạn xây dựng phòng ngủ lý tưởng để có giấc ngủ tối ưu.

Phòng ngủ đơn giản

Thiết kế trực quan phòng ngủ của bạn

Thiết kế nội thất là một khái niệm rộng, nhưng một thành phần cốt lõi là thiết lập giao diện của ngôi nhà của bạn. Đối với việc bố trí phòng ngủ của bạn, bạn có thể phát triển một thiết kế nội thất không chỉ phản ánh phong cách cá nhân của bạn mà còn nuôi dưỡng cảm giác yên tĩnh thúc đẩy giấc ngủ.

Màu sắc ấm áp, hấp dẫn

Phòng ngủ bố trí theo màu sắc ấm áp

Tất cả các bức tường, sàn nhà, đồ nội thất và giường ngủ đều ảnh hưởng đến cách phối màu của phòng ngủ. Điều quan trọng là phải nhấn mạnh những màu sắc khiến bạn cảm thấy thoải mái khi đi ngủ. Đối với hầu hết mọi người, đây là những màu nhẹ nhàng, ấm áp hơn, nhưng bạn có thể chọn những màu hấp dẫn nhất đối với bạn.

Đối với những người thuê nhà hoặc những người có ngân sách hạn chế, có thể không hoàn toàn thực hiện lại cách phối màu trong phòng ngủ của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể tạo điểm nhấn sáng tạo cho một số màu nhất định với bộ giường được đặt vừa vặn, tấm thảm hoặc tác phẩm nghệ thuật trên tường.

Bố cục hữu dụng và hấp dẫn

Dù bạn phải làm việc với diện tích bao nhiêu mét vuông, bạn cũng muốn tránh cảm giác chật chội trong phòng ngủ của mình. Bắt đầu bằng cách chọn kích thước nệm vừa vặn mà không quá chật. Tận dụng không gian thẳng đứng hoặc lưu trữ dưới gầm có thể tận dụng tối đa ngay cả một phòng ngủ nhỏ, giải phóng không gian sàn có thể được sử dụng cho đồ nội thất tiện dụng, như bàn đầu giường hoặc để tạo cảm giác thoáng mát hơn cho căn phòng.

Khi bạn bố trí phòng ngủ của mình, hãy cố gắng thực hiện mọi hành động mà bạn sẽ làm ở đó không bị thất vọng. Ví dụ, sắp xếp các ngăn kéo của bạn giúp bạn chuẩn bị sẵn sàng dễ dàng hơn vào buổi sáng và có một lối đi rõ ràng từ giường đến phòng tắm có thể loại bỏ nguy cơ vấp ngã nếu bạn cần đi vào phòng tắm trong bóng tối. Thiết kế một phòng ngủ không bừa bộn sẽ giúp mang lại cho bạn cảm giác thoải mái và thư giãn.

Thiết kế hấp dẫn, gần gũi

Tạo một phòng ngủ mộc mạc hiện đại bằng cách kết hợp một bức tường đặc trưng bằng gỗ với nghệ thuật cành cây và một chiếc gương treo tường trang trí được đóng khung bởi một cành cây đẹp.

Giảm sự lộn xộn

Sự lộn xộn của thị giác có thể tạo ra căng thẳng, vốn là một rào cản được biết đến đối với giấc ngủ chất lượng. Các vật dụng vô tổ chức trong phòng ngủ của bạn có thể củng cố cảm giác có quá nhiều đầu cuối, tạo ra cảm giác lo lắng khiến bạn khó thư giãn đầu óc khi muốn chìm vào giấc ngủ.

Mặc dù bạn không nhất thiết phải sắp xếp phòng ngủ của mình được ngăn nắp, nhưng bạn nên xem lại những món đồ nào bạn không thực sự cần và chỉ dành vài phút mỗi ngày để thu dọn đồ đạc lộn xộn để không bị tích tụ và cảm thấy quá sức để giải quyết.

Cảm giác thoải mái

Tạo không gian thoải mái cho phòng ngủ

Phòng ngủ của bạn phải được chào đón, một nơi mà bạn có thể thư giãn và có cảm giác thoải mái nhất. Cách tốt nhất để nuôi dưỡng cảm giác này là tạo nên một không gian cá nhân với việc bố trí phòng ngủ hợp lý, gọn gàng tránh quá nhiều những vật dụng gây khó chịu trong phòng ngủ. Các khả năng bao gồm hiển thị hình ảnh của bạn bè và gia đình thân thiết, các đồ vật được yêu thích nhắc nhở về những kỷ niệm yêu thích, các tác phẩm nghệ thuật hoặc áp phích có ý nghĩa trên tường. Những nét cá nhân này không cần phải cầu kỳ hay đắt tiền, thay vào đó, họ chỉ phải có ý nghĩa đối với bạn.

Tham khảo: Khám phá những phong cách thiết kế nội thất nổi bật 2021